守備練習～ゴロを捕る
ゴロ捕りは守備における基本となり、内野、外野共に身に付けるべき技術となってきます。 ゴロを捕れなければ、内野手であればアウトを取れない事になりますし、 外野手であればホームランにしてしまう可能性もあります。
ノック
ここからは基礎練習の先で行う応用練習について簡単に紹介します。 基礎練習ではボールを捕る、投げる、打つ、走るといった部分を鍛えていきますが、 それだけでは試合に出て活躍する事は出来ません。
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守備練習
